Každý muž už počul o ženskom magickom bode G. Práve ten bod, ktorý dokáže poskytnúť nadpozemské potešenie. Týka sa to aj samotných mužov? Žiadne možnosti. Zástupcovia silnejšieho pohlavia majú rovnaký bod. Svoje by o tom mala vedieť každá žena, ktorá chce svojmu partnerovi dopriať maximálne potešenie. Bod G je erotogénna zóna, jemné pôsobenie, s ktorým partnera privádza do neopísateľnej rozkoše.
Ako nájsť tento bod
Bohužiaľ, nie všetky ženy majú predstavu o tom, kde je bod G u mužov.
A tu sa skrýva nečakaná skutočnosť – väčšina mužov sama zistí polohu tohto bodu po vzniku zápalu prostaty a ocitne sa u lekára.
Masáž prostaty je jednou z liečebných metód a práve pri nej si muži uvedomia, o aké potešenie boli dlho ukrátení a ako si môžu spestriť sexuálny život.
Ak muž nikdy nemal takúto chorobu, no je v tejto oblasti veľmi znalý, tak vďaka partnerke zažije nadpozemskú rozkoš, ak jej dovolí nájsť toto čarovné miesto jej nežnými prstami.
Nájsť to nie je vôbec ťažké; potrebujete len trochu času, praxe a samozrejme súhlas vášho partnera.
Bod G u mužov sa nachádza v konečníku, mierne pod močovým mechúrom, kde obklopuje hornú časť močového kanála. Aby ste to dosiahli, mali by ste vložiť prsty nie viac ako päť cm. Prstom je ľahké cítiť malý tuberkul na prednej stene čreva.
Po vložení prsta do konečníka je potrebné starostlivo preskúmať celú dutinu. Jeho tvar a veľkosť pripomína gaštan alebo orech, ale to by nemalo byť mätúce. Prostredníctvom prostaty prechádza obrovské množstvo nervových lúčov, ktoré idú do samotného penisu.
Spojenie medzi prostatou a penisom je celkom jasné, takže by nemalo byť prekvapujúce, ak muž dosiahne vrchol rozkoše bez toho, aby sa penisu dotkol.
Úloha bodu G počas mužského orgazmu
Mužský orgazmus sa delí na 2 fázy:
- emisie
- ejakulácia
U mladých mužov sú dosť výrazné, no s pribúdajúcimi rokmi je oveľa ťažšie ich rozlíšiť. Pocit orgazmu je dlhší a dlhší.
V prvej fáze sa spermie uvoľňujú do vas deferens. Tam sa zmiešajú so sekrétmi prostaty a semennou tekutinou, ktorá sa tvorí v semenníkoch. To všetko dohromady sa stáva spermiami.
V momente intenzívneho sexuálneho napätia dochádza k orgazmu. Ak pocit blížiaceho sa vrcholu rozkoše trvá dlhšie, znamená to, že sa v semennom kanáli hromadí viac spermií.
Počas druhej fázy dochádza k ejakulácii z penisu.
Neskutočné senzácie
Masáž bodu G pomôže dať vášmu partnerovi nadpozemské pocity a posilniť váš vzťah. S vedomím, že bod G u mužov sa nachádza v konečníku, môže žena ponúknuť svojmu milencovi pomerne zaujímavý experiment - môžete sa pokúsiť presvedčiť muža, aby použil špeciálnu hračku pre dospelých.
Správne použitie a zapojenie bodu G pošle človeka do transcendentálneho sveta.
Príprava na stimuláciu
Ak má pár túžbu pokúsiť sa stimulovať drahocenný bod, musí sa trochu pripraviť, aby dostal iba pozitívne a príjemné emócie a pocity. Hlavná vec je vzájomná túžba vyskúšať niečo nové a nepoznané.
Tu sú základné pravidlá prípravy:
- V prvom rade medzi partnermi musí panovať absolútna dôvera. Ak sa tak nestane, potom sa muž jednoducho nebude môcť uvoľniť a užiť si tento proces. Svaly zvierača budú napnuté, čo vedie k nepríjemným pocitom. Muž by sa mal cítiť istý vo svojich túžbach;
- žena by mala používať ruky opatrne a používať jemné a neunáhlené pohyby dopredu. Neprítomnosť dlhých nechtov je veľmi dôležitá, pretože to môže viesť k poraneniu sliznice, ktorá je zase plná infekcií a zápalového procesu;
- povinné dodržiavanie hygienických pravidiel. Pred začatím aktu by si žena mala dôkladne umyť ruky alebo použiť lekárske rukavice. V žiadnom prípade nezačínajte maznanie bez použitia špeciálneho intímneho lubrikantu. Po dokončení procesu by ste sa nemali dotýkať ženských a mužských pohlavných orgánov, pretože mikroorganizmy zostanú na vašich rukách v tej či onej miere, čo môže viesť k zápalu;
- pred vložením prstov do konečníka je najlepšie urobiť mužovi erotickú masáž, ktorá ho úplne uvoľní a potom budú pocity zo stimulácie bodu G oveľa jasnejšie. Táto masáž by sa mala vykonávať v nasledujúcom poradí: masáž hlavy – chrbta – brucha – zadku. A až potom môžete prejsť do požadovaného bodu. Ale pohyby by mali byť posuvné a jemné;
- počas toho by mal partner ležať v pohodlnej polohe. Najlepšia poloha by bola, keby muž bol na chrbte a žena medzi nohami. Kúsok po kúsku môžete ponoriť prst do konečníka. Pomaly nájdite ten istý tuberkul a zotrvajte. Je to potrebné, aby si partner zvykol. Po určitom čase, keď sa už muž dokáže ovládať, môže stimulácia bodu pokračovať;
- Nemusíte silno tlačiť, musíte to robiť rytmicky a opatrne, kým ho nezasiahne silný orgazmus. Sledujte reakciu partnera. Pri hľadaní bodu G môžete muža stimulovať aj orálne.
Ako stimulovať bod G
Bod G u muža je možné stimulovať len dvoma spôsobmi – vonkajším a vnútorným.
Najprv by ste mali urobiť vonkajšiu stimuláciu
Toto je charakterizované tlakom a ľahkým tlakom na erotogénnu zónu umiestnenú medzi konečníkom a mieškom. Najlepšie to urobíte palcom a ukazovákom. Predtým by ste mali túto oblasť jemne potrieť, ale bez väčšej sily.
V momente vzrušenia sa tento bod stáva obzvlášť citlivým, takže nadmerný tlak môže narušiť orgazmus. Všetko by malo byť hladké, čisté a jemné. A vždy musíte sledovať reakciu svojho partnera. Ak sa mu niečo nepáči, mal by s tým okamžite prestať. Muž sám môže svojej partnerke pomôcť a povedať jej, ktoré pohyby mu dávajú najpríjemnejšie pocity.
Druhý spôsob stimulácie je vnútorný
Práve táto metóda dáva mužovi tie najživšie a najpríjemnejšie pocity. Väčšina mužov to však odmieta a myslia si, že ich polovička môže mať podozrenie na gayovstvo.
Ale tí, ktorí vyskúšajú túto metódu, objavia nový svet nezabudnuteľných a jedinečných pocitov, najmä ak to urobí žena, ktorú milujú.
Nežné prsty milenca pomáhajú nielen uvoľniť muža, ale aj posunúť ich vzťah na novú úroveň - úplnú dôveru.
Muži by sa nemali báť, tým menej takýto zážitok odmietať. Nie je na tom nič hanebné. Je to prirodzená túžba získať maximálne potešenie. A žena bude len rada, že dá svojmu milovanému mužovi také pocity, aké nikdy predtým nezažil.
Musíte si dovoliť objaviť nové pocity sexuálnej rozkoše a rozpustiť sa v nezabudnuteľných orgazmoch.
O prítomnosti záhadného bodu G u ženy počula doslova celá sexuálne aktívna populácia planéty. Rôzna literatúra učí mužov nájsť tento bod a správne ho ovplyvniť, čím partnerke dodajú neuveriteľne jasné a dlhotrvajúce orgazmy. Málokto ale vie, že bod G existuje aj u mužov, no márne.
Úlohu tejto tajomnej „páky" v tele predstaviteľa silnejšieho pohlavia zohráva A, samozrejme, účinok jej ovplyvnenia nie je o nič menší ako účinok ovplyvnenia bodu G u žien: môže poskytnúť silné orgazmy. a skutočné potešenie pre jeho majiteľov, ak sa ho naučíte správne stimulovať.
Kde hľadať?
Nie každý vie, kde sa u mužov nachádza bod G. A tu začína najsmutnejšia časť: muži sa zvyčajne dozvedia o umiestnení tohto ostrovčeka rozkoše, keď sa prostata zapáli, a dostanú stretnutie v ambulancii urológa. Jedným zo spôsobov, ako liečiť prostatitídu, sú pravidelné masáže vykonávané na klinike v roku A potom muži začínajú chápať, aké potešenie stratili vo svojom živote, bez toho, aby tušili, že môžu takéto pocity zažiť.
Ak sa v živote muža nevyskytol zápal prostaty a je v tejto veci zručný, zažije orgazmy z masáže bodu G oveľa skôr, čo umožní jeho partnerke hľadať toto miesto jemnými prstami.
A kde je bod G u mužov? Fotografia štruktúry mužského reprodukčného systému vám pomôže pochopiť to.
Bod G u mužov treba hľadať v konečníku, tesne pod močovým mechúrom, kde obopína hornú časť močového kanála. Na dotyk stačí vložiť prst do hĺbky 4-5 centimetrov. Podložkou prsta môžete pri pohľade z brucha nahmatať malú vydutinu na prednej stene čreva.
Ako ju spoznať?
Ako vyzerá bod G u mužov? Vložením prsta musíte starostlivo prehmatať celú oblasť. Svojím tvarom a veľkosťou bude trochu pripomínať gaštan alebo dokonca vlašský orech, ale nenechajte sa zmiasť. Početné nervové lúče prechádzajú cez prostatu a smerujú priamo do penisu. Vzťah medzi prostatou a penisom je hneď jasný – teraz sa už nemusíte čudovať, že pri stimulácii bodu G sa mužom podarí dosiahnuť orgazmus bez dodatočnej stimulácie penisu.
Na čo je prostata?
Akú úlohu hrá bod G u mužov? veľmi dôležité v tele. V momente erekcie produkuje prostata špeciálny sekrét, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou spermií (10 až 30 percent objemu vyprodukovaných spermií tvorí prostatická šťava). Má zásaditú štruktúru, ktorá je dôležitá pre neutralizáciu kyslého prostredia vagíny. Jeho zloženie ovplyvňuje zachovanie aktivity spermií a ich schopnosť rozmnožovania. Keď dôjde k zápalu prostaty a sekrét je produkovaný v malých množstvách, môže dôjsť k neplodnosti.
Ako sa bod G podieľa na procese orgazmu u mužov?
Mužský orgazmus možno rozdeliť na dve fázy: emisiu a ejakuláciu. U mladých mužov sú tieto dve štádiá jasne oddeliteľné, pričom s vekom sa stávajú ťažko rozlíšiteľné. Pocity z orgazmu budú trvať dlhšie.
Počas emisie sa spermie uvoľňujú do vas deferens, kde sa zmiešajú so sekrétmi prostaty a semennou tekutinou produkovanou semenníkmi. Všetky časti spolu tvoria spermie.
V momente silného sexuálneho napätia dochádza k orgazmu. Ak pocit bezprostredného momentu eufórie trvá dlhšie, môže sa v semennom kanáli nahromadiť viac spermií. Prostata po silnej kontrakcii uvoľní sekrét a súčasne sa uzavrie výstup močového mechúra.
V druhej fáze - počas ejakulácie - sa spermie uvoľňujú semennými kanálikmi z penisu.
Ako stimulovať?
Stimulácia bodu G u mužov by mala byť jemná. Po vložení prsta do konečníka do hĺbky asi štyroch centimetrov (nezabudnite na mazanie) môžete nahmatať zaoblený tvrdý hrbolček – bod G. Masáž tohto bodu treba začať opatrne a opatrne, počúvať reakcia človeka na takéto pohladenia. Neodporúča sa tlačiť silou, môže to spôsobiť bolesť. Z reakcie muža bude jasné, kedy je stimulácia úspešná.
Najčastejšie sú takéto manipulácie sprevádzané okamžitým objavením sa erekcie. Ak to bude pretrvávať, môžete si s tým pomôcť – mali by ste súčasne začať hladkať penis a hladiť bod G. Takáto stimulácia určite prinesie vášmu partnerovi veľa potešenia a nezabudnuteľného orgazmu.
Vonkajšia masáž
Masáž bodu G u mužov sa môže vykonávať externe. Ak sa mladý muž obáva a kategoricky odmieta vnútornú stimuláciu prostaty, potom nie je potrebné byť rozrušený. Bod G je možné masírovať zvonka.
Žehlenie by sa malo vykonávať v oblasti medzi mieškom a konečníkom, bližšie k nim. Masáž tejto oblasti by nemala byť menej jemná ako samotný bod G vo vnútri tela, najlepší je ľahký a jemný tlak. Rovnako ako v prvom prípade sa táto masáž najlepšie robí v kombinácii s pohladením penisu.
Keď sa teda žena dozvedela názov tohto veľmi tajného miesta a zistila, kde sa u mužov nachádza bod G, môže vždy dať svojmu partnerovi jedinečné a zmyselné pohladenie.
Hľadanie bodu G je minulosťou. Vedci objavili u žien body U, A a K, ktorých stimulácia tiež vyvoláva ohromujúce pocity.
Okrem známeho bodu G majú ženy aj erotogénne zóny ako body K, A a U. Stimulácia ktoréhokoľvek z týchto bodov umožňuje žene zažiť orgazmus.
Bod K sa nachádza takmer oproti bodu G, na zadnej stene vagíny, ktorá hraničí s konečníkom. Tento bod by mal byť stimulovaný rovnakým spôsobom ako G-zóna, ale pohodlnejšie je použiť palec. Skúste ho pritlačiť na zadnú stenu vagíny, ako keby ste sa cez ňu pokúšali nahmatať konečník. Zároveň použite druhú ruku na stimuláciu klitorisu. Akonáhle pocítite príjemné pocity, ste na správnej ceste. Typicky K zóna reaguje počas análneho sexu. Ďalšou možnosťou je vložiť ukazovák vaginálne na 2 falangy a analizovať palec a nahmatať tenkú stenu medzi dvoma prstami a urobiť ľahký trený pohyb.
Vibračné vlny ľahšie prenikajú do požadovaných oblastí.
Stimulovať erotogénne zóny môžete nie prstami, ale erotickými hračkami s vibráciou, ktoré sú vytvorené špeciálne pre konkrétnu zónu. Vibračné vlny ľahšie prenikajú do požadovaných oblastí.
Nezvyčajné pocity možno zažiť aj pri dopade na bod A, ktorý sa rovnako ako bod G nachádza na prednej stene vagíny, ale blízko krčka maternice. Stimulácia bodu A si vyžaduje veľmi hlbokú penetráciu, ktorá u väčšiny žien zvyčajne spôsobuje bolesť a to im bráni v ďalšej činnosti.
Stimulovať bod A prstami nie je možné svojpomocne – vyžaduje sa predsa penetrácia 10 – 12 cm, preto špeciálne intímne hračky (napríklad vibrátor so zahnutou špičkou) alebo otvorené polohy, do ktorých vstupuje muž veľmi hlboko príde na záchranu.
Za sviečku však hra stojí – výtok z bodu A je veľmi intenzívny, ide o takzvaný maternicový orgazmus, pri ktorom sa vagína veľmi aktívne sťahuje, akoby ňou prechádzala obrovská vlna.
Orgazmus zo stimulácie bodu U je tiež pomerne zriedkavý. Bod sa nachádza pri vchode do močovej trubice, teda v predsieni močovej trubice medzi podnebím a vchodom do pošvy. Je zodpovedný za produkciu ženského ejakulátu – tekutiny, ktorá sa uvoľňuje pri ženskom orgazme a je spojená so striekaním. Pri stimulácii U zóny prstami môže dochádzať k nie veľmi príjemným pocitom, preto je lepšie, ak partnera požiadate, aby túto zónu počas lízanie hladil jazykom, s jemnou kruhovou amplitúdou. Orgazmus zo stimulácie bodu U je sprevádzaný miernym „zimomriavkom", veľmi rýchlymi kŕčmi a chvením.
Správnejšie by bolo nazvať ju „zónou G", pretože na rozdiel od všetkých ostatných erotogénnych bodov v ženskej vagíne je pomerne veľká a zaberá od 1 do 3 cm.
Rozvoj G zóny umožňuje žene zažiť vaginálny orgazmus.
Oblasť je malý tuberkul, ktorý sa svojou štruktúrou líši od zvyšku povrchu, ktorý sa nachádza na prednej stene vagíny v hĺbke 5-6 centimetrov (1, 5-2 falangy prsta).
Rozvoj G zóny umožňuje žene zažiť vaginálny orgazmus. Pre mnohých je však táto oblasť v „spiacom" stave. Od dospievania je stimulovaný hlavne klitoris a erotogénne body vo vagíne sa vyvíjajú málo. Preto sú sexuálne vzrušenie a orgazmika akoby „fixované" na klitoris.
Ako v sebe nájsť a prebudiť G zónu? Aby ste sa cítili uvoľnenejšie, je vhodné začať „prebúdzať orgazmus" sám so sebou. Skúste vložiť dva prsty do vagíny jeden a pol až dva články prstov a položiť ich na prednú stenu vagíny. Mali by ste cítiť tuberkulózu, ktorá sa líši od zvyšku povrchu, najcitlivejšie a najcitlivejšie miesto. Hlavný pocit, ktorý vám napovie, že ste na správnej ceste, je, akoby ste dosiahli klitoris zvnútra vagíny a stimulovali ho „zvnútra".
„Prebudenie" zóny G môže trvať 1 týždeň až 2 mesiace.
Keď nájdete pointu, urobte pohyb, ako keby ste sa k sebe pokúšali niekoho privolať dvoma prstami. Pohyb by mal byť dosť intenzívny, pričom sa snažte druhou rukou zľahka stimulovať klitoris. Zo zvyku môžete zažiť mierne nepríjemný pocit, ktorý sa však časom zmení na potešenie. „Prebudenie" zóny G môže trvať 1 týždeň až 2 mesiace.
Kde je bod g u mužov?
Genitourinárny systém
Z medicínskeho hľadiska vyzerá všetko oveľa prozaickejšie. Táto vytúžená mužská škvrna nie je nič iné ako prostata. Anatómia je veda, ktorá netoleruje aproximáciu, dáva všetko na svoje miesto.
Záhadný bod sa nachádza medzi konečníkom a semenníkmi, pod močovým mechúrom. Žiadna romantika. A predsa sa partnerka, ktorá chce svojmu priateľovi dopriať maximálne potešenie, pokúsi nájsť toto vzácne miesto a pohladí ho s nehou a presnosťou.
Mužský orgazmus
Mužský orgazmus má dve fázy. Prvým sú emisie. Tekutina produkovaná žľazami sa vypúšťa do močovej trubice prostaty, kde sa zmieša so spermiami, ktoré do nej vstupujú, a pripravuje sa na uvoľnenie. To sa stane v priebehu niekoľkých sekúnd, ale dáva veľkú blaženosť mužovi.
Sexuálni terapeuti dokonca prišli s názvom – nevyhnutnosť ejakulácie. Druhým stupňom je moment stlačenia zvierača. V tomto čase je prechod semena do močového mechúra zablokovaný. Svalové kontrakcie sa stále vyskytujú a pomáhajú pri pohybe spermií.
Stimulácia prostaty
Počas stimulácie mužského bodu je žena povinná byť mimoriadne opatrná a dodržiavať hygienické normy, pretože v konečníku sú rôzne mikroorganizmy. Je dobré nosiť latexové rukavice a na lubrikáciu použiť gél. K bodu sa môžete priblížiť pomalým vložením prsta do partnerkinho konečníka.
Treba to robiť čistými rukami, aj napriek rukaviciam, s nakrátko ostrihanými nechtami, aby nedošlo k poraneniu citlivých slizníc. Partner musí byť absolútne uvoľnený, čo sa dá dosiahnuť len jeho plným súhlasom s takýmto postupom a úplnou dôverou vo svoju milovanú. Ak dôjde k tiesni, zažije bolesť, pretože zvierač sa uzavrie a o žiadnej romantike nemôže byť ani reči.
Na dotyk je táto erotogénna zóna celkom ľahko nájsť, pod prstami môžete cítiť zhrubnutie na strane ohanbia, čo sa vysvetľuje guľovitým tvarom prostaty a reakciou priateľa, dievča vždy pochopiť, že výsledok sa dosiahol. Póza páru je veľmi dôležitá. Muž by mal ležať na chrbte a partnerka by mala byť umiestnená medzi jeho rozkročenými nohami. Bude vhodné, ak chlap položí jednu nohu na rameno dievčaťa. Bod G musíte masírovať pomaly, aby ste si mohli užiť tento moment. Muži, ktorí zažili orgazmus vďaka úsiliu svojich blízkych, ho označujú za nezabudnuteľný a jasný.
Okrem vnútorného účinku na prostatu existuje aj vonkajší
Žena môže tlačiť končekmi prstov na perineum svojho partnera. To mu tiež prináša potešenie. V každom prípade má prostata pri jeho orgazme zásadnú úlohu. Verí sa, že vám umožňuje včas zvýšiť moment sladkého napätia. A tlak na prostatu spôsobuje orgazmus aj bez styku. Skutočne, G je hlavným bodom u mužov, ktorý spôsobuje vzrušenie.
Neznamená to, že na mužskom tele nie sú žiadne iné erotogénne zóny, no žiadna z nich nemá taký účinok. Miešok je tiež miesto, kde sa hromadia receptory, ako aj konečník a perineum, ale zväzok nervov a krvných ciev, ktorý obklopuje prostatu, sa nedá porovnávať. To určilo hlavnú erotogénnu zónu mužov.
Niektorí muži sa o masáži prostaty dozvedia až pri zápale prostaty.
Urológ predpisuje masáž prostaty ako veľmi účinný liek na chronickú prostatitídu. Vykonáva sa v zdravotníckom zariadení, lekár masíruje žľazu vždy v rukaviciach. Masáž bodu rieši viacero problémov – ide o venózny odtok, zvýšenie tonusu žľazy a odtok sekrétu vďaka čisteniu žliaz.
Doma môžete vykonávať aj liečebnú masáž bodu G. Okrem erotiky existujú aj zdravotné indikácie. Tu už partneri nevystupujú ako milenci, ale ako pacient a lekár. Masérsky kurz by ste si však nemali naordinovať sami. Takéto odporúčania by mal poskytnúť urológ, ktorý pozná priebeh choroby svojho pacienta.
Bod G objavil v roku 1950 nemecký gynekológ Ernst Gräfenberg. Pomenovaný po ňom.
Debaty o existencii bodu G sa donedávna nezastavili, kým jeden z amerických vedcov neukončil rôzne špekulácie skúmaním mŕtvoly staršej ženy. Zistil, že požadovaná erotogénna zóna sa nachádza na hornej stene pošvy a na dotyk pripomína vlašský orech. Pri stimulácii tohto bodu žena dosiahne orgazmus v krátkom čase, pri správnej a nepretržitej stimulácii sa čas skráti na 10 sekúnd (v ojedinelých prípadoch).
Žiaľ, bod G nebol úplne preskúmaný. Stále neexistujú odpovede na niektoré otázky: je prítomný v každej žene, a ak áno, môže niekto dosiahnuť orgazmus jeho stimuláciou?
Ako začať s hľadaním bodu G
Bod G môže hľadať váš partner, alebo ho nájdete vy sami. Aby ste to dosiahli, musíte do vagíny vložiť dva alebo tri prsty a vopred na ne veľkoryso naniesť špeciálny lubrikant. Po vložení prstov do vagíny ich musíte ohnúť nahor, aby ste sa dotkli hornej steny.
Spôsoby stimulácie bodu G
Namazané prsty vložte do pošvy, druhou rukou zľahka zatlačte na ohanbia, prsty vložené do pošvy by sa mali pohybovať hore a dole, pričom pre ostrosť vnemov môžete venovať pozornosť klitorisu. Dá sa to zvládnuť aj bez pomoci partnera. Bod môžete nájsť aj sami pomocou vibrátora.
Ak je penis vášho partnera prirodzene ohnutý mierne nahor, potom budete mať viac pozícií, ktoré podporujú stimuláciu, a to aj vrátane klasického misionára. Ďalšia jednoduchá a efektívna poloha je so ženou navrchu a partnermi oproti sebe.
Čo je to striekací orgazmus
Pri stimulácii bodu G môže dievča zažiť aj striekajúci orgazmus. Počas takéhoto orgazmu sa z dievčenskej vagíny uvoľňuje špecifická tekutina. Na dosiahnutie práve takého orgazmu musí partnerka vložiť namazané prsty a pohybovať nimi hore-dole po stenách vagíny, treba to robiť opatrne, aby nespôsobovala bolesť. Predtým by vám partner mal pomôcť uvoľniť sa masážou s masážnym olejom. Dievča musí ležať na chrbte s ohnutými kolenami.
Pri tryskovom orgazme je chuť na močenie, no tento pocit rýchlo pominie a príde vytúžená rozkoš. Napriek tomu sa pre vašu dôveru odporúča ísť na toaletu pred procedúrou.
Ak sa vám nepodarilo zažiť žiadny orgazmus na prvýkrát, nebuďte naštvaní, všetko má svoj čas. Niekedy dievčatá dosahujú výsledky až po 2 týždňoch tréningu. Musíte sa len naučiť relaxovať a úplne dôverovať svojmu partnerovi.